Do roku 2025 s jógou a společně:
Děkuji všem, kteří podpořili benefiční jógovou lekci 12.1.2025. Vybrané peníze již pomáhají.
NOVĚ: Jóga pro všechny v Praze 6 – Lysolajích
Kurz ranní 15.1.-26.3.2025
- od ledna 2025 v sále nově postavené Sokolovny, středy 7:30-8:30 (10 lekcí, cena 2000 Kč/kurz)
- na lekce bude nutná včasná rezervace , vlastní podložka
Kurz večerní 7.1.-1.4.2025
- od ledna 2025 v sále nově postavené Sokolovny, úterky 19:30 – 20:30 (permanentka 10 vstupů = 2000 Kč, platnost 3 měsíce)
-
na lekce bude nutná rezervace (nejpozději den předem, na telefon/e-mail), vlastní podložka
- 1 volné místo
CESTUJEME:
Oddychový víkend v Třeboni s CK Lenka – jaro
- 23.-25.5.2025
- hotel Zlatá Hvězda ****
- 4 lekce jógy, vstup do spa zóny v ceně
- více informací a rezervace zde:
- cena 4390 Kč
Návrat ke kořenům v Hlavici – podzim
- 5.-7.9.2025
- Dům jógy v Hlavici
- 6 hodin jógové praxe, worshopy, individuální lekce
- plná vegetariánská strava z lokálních zdrojů
- plně vybavený sál
- přihlášky přes e-mail či telefon
- cena 3500 Kč
Cvičení ve Španělsku – květen a září 2025
- malá skupina
- ubytování u lektora doma
- cvičení na pláži a v parku
- Barcelona, Girona, krásná příroda, výborné víno a usměvaví lidé
- bližší informace na vyžádání
TRADIČNĚ ZŮSTÁVÁ:
Pro dospěláky je připraven kurz a otevřené lekce:
- ve studiu Aloha v Dejvicích, čtvrtky v čase od 17:00 do 18:00. Kurz od ledna 2025 je určen pro začátečníky a mírně pokročilé.
- do studia Aloha zvu na otevřené víkendové lekce – rychlejší ranní lekce a v pomalejším tempu vedené večerní lekce – jednou či dvakrát do měsíce, sobota či neděle.
- ve studiu Sancai ve Velkých Přílepech probíhají otevřené lekce, pravidelně v úterky od 17:45 do 18:45.
Kurzy i lekce je třeba objednat přímo ve studiu 🙂
Pro větší holky 10-14 let:
ve studiu Aloha v Dejvicích, čtvrtky od 15:45-16:45. Možnost přihlásit se opět od února 2025. Počet míst je omezen a rychle se po odtajnění rozvrhů ve škole plní. Rezervace opět přes studio Aloha.
Dále nabízím:
Individuální lekce jógy, masáž tibetskou mísou, individuální poradenství