Zvu na Začínáme s jógou 3.9.2019 19:00-20:30, sál hasičů v Lysolajích, Jógové opáčko 10.9.2019 19:00 -20:30, sál hasičů v Lysolajích, vstup volný, cena 150 Kč
V Lysolajích lekce jógy 15.1.2019 odpadá
Pravidelné lekce jógy budou v Lysolajích od 22.1. (15.1. se necvičí)
V Lysolajích cvičíme i v týdnu před Vánocemi
Lekce Jemné jógy se uskuteční i 18.12.2018 od 19:30.
Lekce jógy v Lysolajích prosinec 2018
Zacvičit si můžete v sále hasičů 4.,11.12. od 19:30 do 20:30 (bez rezervace). Pokud budete mít zájem přijít i 18.12. je nutné potvrdit účast mailem či telefonicky do pondělního rána (17.12.).
30.10. se lekce jógy v Lysolajích koná
Cvičíme i v době podzimních prázdnin. Kdo má chuť, může přijít do sálu hasičů od 19:30. Rezervace není nutná. Vlastní podložka vítána (není podmínkou).
Workshop zaměřený na nožky sobota 3.11.2018
Zvu na seminář zaměřený na nožky. Věnovat se jim budeme od chodidel po oblast kyčlí. Workshop bude v sobotu od 9 do 12 hod. ve studiu Sancai, Velké Přílepy (15 min. od Prahy). Rezervace u mne 🙂 přes mail či telefon. Náplň: masáž, cviky z fyzioterapie, akupresurní body (TČM), jógová praxe, prodloužená relaxace